看足球比赛直播上瘾咋办~~~看足球直播用什么app知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于看足球比赛直播上瘾咋办的问题，于是小编就整理了4个相关介绍看足球比赛直播上瘾咋办的解答，让我们一起看看吧。

沉迷直播间如何全身而退？

沉迷直播间可能会对我们的生活造成负面影响，但是你可以采取一些措施来摆脱这种沉迷并全身而退：

1. 意识到问题：首先，你需要认识到自己对直播间的沉迷成为了一个问题，这样才能意识到需要改变。

2. 制定目标：明确你想要实现的目标，例如减少直播间时间、增加其他有益活动的时间等。

3. 设定时间限制：给自己设定一个每天在直播间的时间限制，逐渐减少直到最终停止使用。

4. 制定日程表：创建一个日程表来填充你原本用于观看直播的时间，安排其他有益的活动，例如运动、社交、学习等。

5. 寻求支持：和你的家人、朋友分享你的决心，并请求他们对你的支持和监督，他们的关注和鼓励会对你的改变很有帮助。

6. 寻找替代活动：发现并培养其他有趣的爱好，例如阅读、画画、听音乐等，来填补你原本用于观看直播的时间。

7. 使用应用程序：有一些应用程序可以帮助你限制对特定应用或网站的访问时间，你可以尝试使用它们来帮助你控制对直播间的访问。

已经沉迷了说明成瘾了，戒掉需要一个有计划长时间的过程。需要给自己制定一个长28天的计划。从小到大都说21或28天改变习惯。姑且用28天。历时四周。

1第一周，控制自己每天只看少看0.5～1个小时，到点就放下手机，尽量不去碰手机。

2 第二周，控制自己每天少看2个小时，一样的，到点就扔掉手机

3 第三周 ，那时可能基本瘾没有那么大了。但还是得控制自己，每天不得超过2个小时。

4 第四周，对直播已经没有什么很大的兴趣，一天看0.5～1个小时。

直播购物上瘾的原因？

因为听着那些直播间带货的人说的天花乱坠，又是降价大处理又是优惠大酬宾又是最后五件十件等等刺激人的话语，相信很多人就会忍不住下单，每天要是不看一会直播买东西就会浑身不得劲

我已经陷入网络直播平台不能自拔，如今不知道怎么办，求支招？

浪子回头金不换！但任何事情首先要学会分析问题才能很好的解决问题！

1.分析：网络直播无非是一种娱乐方式，平台为了吸引流量和粉丝，为了商业利益，用心设置了很多环节内容和机制，往往让人看的上瘾欲罢不能，尤其是意志力抵抗力不够强的人，比如有美女、才艺、PK、夸赞、互动等等，而主播的工作就是想方设法吸引粉丝观看、关注、打赏。

2.原因：大多数人为什么上瘾沉迷？一是因为被直播套路吸引，二是因为内心空虚无聊，三是虚荣心被很大程度的满足。

3.建议：怎么办？

当局者迷，你不知道怎么办是因为你的意识被困还没跳出来，行为不然控制不了。

• 首先：停止观看直播几天，让思想和心理平静一下，同时在网上多搜索些揭露直播如何受害的案例好好看看，客观了解直播的危害，对大脑进行内部清洗。
• 其次：恢复正常良好的生活习惯，找些其他你感兴趣的事情，尽量全心投入进去，来转移注意力，不论是学习、工作还是什么喜好，比如体育运动。
• 另外：找你最信任最知心的朋友，如果没有，就找你最尊敬的人，比如父母长辈、老师领导等，把你的问题和纠结敞开心扉的告诉对方，跟对方诚恳的交流和坦白，你会得到内心的释放，思想包袱就没有了，再面对这些事情的时候，你就会明白，人生需要珍惜的和追求的事情还很多，家庭、生活、工作、朋友、爱好、尊严、荣誉等。

在人生旅途中遇到问题并不可怕，想办法解决它就行了，美好的明天还在下一站等你，振作起来，收拾心情再出发！

希望能对你有帮助，祝你好运！

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🌈黄老邪@中国好能量

你能感觉到自己陷入直播不能自拔的话，说明你现在开始有点迷茫，有点心累了。放松心态，调整好自己的心情。出去旅旅游，看看风景。享受一下各地的美食。

多陪陪家人，陪陪朋友。享受一下生活的乐趣。要知道什么事情都不可能是一成不变的。直播这个行业可能会火两三年，也可能会火三五年。也可能只能火一年，这个谁都说不准。

要知道，世界上美好的东西还有许许多多。

最美的风景总是在路上。

用心去做，不要回头是岸，一念成佛，一念成魔；

用心去做，搞不好你就是下一个的许华生；

习近平说撸子袖子撸起袖子加油干💪

可能现在周围的人看不起你，十年后的今天让他们刮目相看；

游戏和直播和鸦片一样上瘾，能不能早八晚五，去解决这个问题？

还怎么救啊，作为家长不禁止孩子，放纵孩子玩游戏看直播，这是监护人的责任啊，作为家长就要强硬，说禁止就禁止，没收手机就没收手机，如果必须禁止游戏发行，禁止直播的话。那他还有打篮球呢，不可能说禁止卖篮球，拆除篮球场吧。

到此，以上就是小编对于看足球比赛直播上瘾咋办的问题就介绍到这了，希望介绍关于看足球比赛直播上瘾咋办的4点解答对大家有用。