大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于业余扣篮的问题,于是小编就整理了5个相关介绍业余扣篮的解答,让我们一起看看吧。
180左右的想要扣篮必须可以。只是要付出比常人更大的努力。通过系统的训练,包括核心力量,下肢力量的训练,是可以完成目标的。话说高手在民间,有很多180甚至没有180身高的业余运动员,都可以扣篮成功,但是就是没有空中那么舒展的姿势了。想要扣篮,系统练习弹跳吧
作为黄种人,180扣篮难度不小
180的人站立摸高大约230左右,跳到320才能扣篮,90厘米
郭艾伦的助跑摸高也只有86厘米左右
不知楼主天赋怎么样,如果普通那还是练上篮实用
普通人不到185,而且体育优秀,才有机会
一米八能扣篮的有很多。许多民间的篮球爱好者都可以扣篮,而他们的身高也就是在1.80米左右,而如果是职业球员的话就更容易了,尤其是美国的黑人,因为他们弹跳出色,臂展又长,扣篮对于他们来说是轻而易举的事情。
其实在中国的cba联赛甚至许多业余的篮球爱好者身高也就在1.8左右也都可以扣篮。
1.7米扣篮有多难?
1.7米扣篮有多难这个问题的答案是1.7米这个身高想要扣篮是很困难的。即使作为职业球员弹跳力比较出众的球员1.7米的身高想要扣篮也是很难的,即使在篮球赛事最高殿堂NBA联赛当中1.7米的身高能够扣篮的球员也是微乎其微的。
身高1米7想要扣蓝运动员都很难业余和普通人更难。蓝筐标准高度3,05米身高1.7米的职业运动员助跑起跳至少要跳高1.6米以上才有机会扣蓝。然后专业扣蓝人员本生有天赋异禀然后经过长期坚苦训练也可以扣蓝。
普通人1.7米身高基本没指望扣蓝了
你好扣篮不是不可能的,中国有个业余跳高王,就可以扣篮,人家只是一个银行职员,也只有一米七多一点。总结一下,扣篮是篮球里面最说服力的得分方式,也是观赏极高的一种方式,所以,有好的身体,希望能珍惜,完成很多篮球人的梦,扣一个篮。
从你的情况上来说,你的身高是够了的,臂章也没有问题,但是你的弹跳应该不行。因为我一米七,在状态好的时候都可以摸到篮筐的。
以你的身体条件你垂直跳上60cm就能到达扣篮高度,但是要把球扣进去,还要很好的技术和身体协调能力。最后希望你能好好把身体锻炼上去,早日扣篮成功。
扣篮的确很难,不是你跳的高就能扣,还需要多多练习各种技巧。
个子是一方面,但却不能起到决定性因素,1.60m都可以灌篮,若你想寻找安慰,可以看看世界上跳的最高的人。弹跳是另一方面,这方面起到了决定性作用,网上有许多训练弹跳的方法,这我就不一一列举了,若你想学,私信我,我可以给你建议,毕竟我的专项就是跳高。
1.想扣篮,你得学会用单手抓球(平时没事多让手指拉伸),这需要很长时间的练习,手要磨出一层厚厚的茧来增加摩擦力,当然,手大的可以直接跳过。
2.起跳时机的把握。除了起跳高度,把握好起跳的时机也很重要,如果在篮下起跳,需要你很强的弹跳力,而如果跑着在篮筐前一米起跳,借着冲劲能增加起跳的高度。
3.找准扣篮点。如果盲目的把球扣进篮筐,容易把球扣飞了,应该找准扣篮点,即尽量把球往靠近你的半边篮筐里扣,这样球会应声入网,如果往离你远的半边篮筐扣,容易把球打到篮筐沿上弹出来。
4.扣篮时要抓紧篮筐。在扣篮的一刹那,要抓紧篮球,否则手一滑,篮球就容易扣飞了。如果你能单手抓住篮球,那用单手劈扣就没问题了,用手指抓紧篮球,直接扣篮即可。如果你的手不够大,抓不起篮球,可以用双手扣篮,这样比较稳妥。
总结:扣篮也是有技巧的,盲目扣篮非常容易受伤,我曾将手指给扣伤过,掌握好技巧,在正式的打场中你才能做到扣篮,不然只能自己在一旁玩玩而已。
希望我的回答对你有所帮助。
扣篮应该是每个少年的篮球梦想
但是真正能扣篮的人真的不多。想要扣篮需要具备几点条件
第一,你有足够的身高,长得足够高。即使你没有好的弹跳力,一踮脚就可以扣篮。那是多么的威武霸气
第二。如果你身高不够,那么就弹跳来凑。NBA有很多不足1米7得人也可以扣篮,比如小土豆内特罗宾逊,也仍然可以获得扣篮大赛的冠军。
第三,要有足够的臂展,当你飞翔在天空时,足够的臂展可以帮助你轻松扣篮。
愿我们每一个拥有篮球梦想的人,都能够扣一次篮筐。
我是“最佳D六人”,欢迎大家留下评论和我一起探讨篮球,喜欢的点个关注吧~
到此,以上就是小编对于业余扣篮的问题就介绍到这了,希望介绍关于业余扣篮的5点解答对大家有用。